Spěch, shon, stres … přichází častěji než jsme schopni je zvládat. Dostáváme se do náročných životních situací. Jsme konfrontováni s hranicemi svých tělesných i duševních sil. Není divu, že nadměrnou zátěž neuneseme a přijde ne-moc.

Každé tělesné onemocnění ovlivní duševní zdraví. Myslete na to, chcete-li se uzdravit…

Dlouhodobý stres a přetížení se nemusí projevit vždy duševní nepohodou. Pokud trpíte tělesnými obtížemi, u kterých nelze jednoznačně dohledat objektivní příčinu v tělesné oblasti, je třeba pomýšlet na příčinu v psychické rovině (stres, přetížení, neřešené konflikty…). Váš psychický stav ovlivňuje vaše tělesné onemocnění. Vaše tělesné onemocnění ovlivňuje vaši psychickou pohodu.

Ocitnete-li se v náročné životní situaci, řešíte vztahové problémy nebo obtíže ve výchově dětí, pečujete dlouhodobě o blízkého nebo jste blízkého ztratili, ztratili jste zaměstnání či smysl života, možná se cítíte zcela vyhořelí… pár náhodně vybraných témat, která, nejsou-li včas řešena, mohou vyústit v ne-moc.

Nabízím pomoc při hledání cesty k porozumění a překonání vašich obtíží.

Psychoterapie nejen léčí, ale pomáhá i v rozvoji vaší osobnosti, v porozumění vašim reakcím (nerozhodnosti, obavám, strachům …). Rozvine takové schopnosti jako „být sám/sama sebou“, „vědomí vlastní hodnoty“, „důvěra ve vlastní rozhodnutí“ a mnohé další.